Come dare supporto emotivo (senza anna’ in paranoia)
Capita di essere chiamati nel cuore della notte per dare un supporto a una persona in difficoltà. Ma sintonizzarci con gli altri richiede una grande capacità di ascolto, soprattutto di...
Affrontare lo stress, in tempi non leggerissimi. 2 consigli +1
La stanchezza in pandemia si mostra in tante forme di stress e il rischio e di andare in esaurimento in piena emergenza psicologica